成人依恋风格测试

📋 测试须知

• 共 36 道题，答题时间约 5-8 分钟
• 每道题有 7 个等级：从「非常不同意」到「非常同意」
• 请凭第一感觉作答，没有对错之分
• 请根据你在亲密关系中的通常感受作答

🧠 什么是依恋风格？

依恋理论由心理学家 John Bowlby 提出，认为我们在童年与主要照顾者的互动模式会深刻影响我们成年后的亲密关系。你的依恋风格决定了你如何看待自己、如何看待他人、以及你在关系中的行为模式。

🎯 四种依恋风格

🔒 隐私保护

所有答题数据仅在你的设备本地处理，不会上传至任何服务器。